專家稱，所有的膨化食品，即使是專門針對孩子製作 的膨化食品，都屬於營養低密度食品。“什麼意思？就是說，吃了一堆的這些東西，但是維         生素攝取還是微乎其微，但是孩子吃下去的糖或者油，遠遠多於他所需的營養——進口食品也不例外。”

        雖然有廣告號稱兒童醬油“低鹽淡口”，但很多兒童醬油中的鈉含量並不比一般醬油低。

        專家稱，兒童飲食完全不應該用醬油來調味。正常飲食中含有的鈉，已經足夠滿足兒童的生理需求，任何外加的鹽都是多餘的。

　　記者調查發現，一款熱銷兒童麵條的配料僅為小麥粉、檸檬酸鈣、食用鹽。300克裝，售價6.8元。同等重量的普通掛麵僅為2.2元。

　　專家表示，“就兒童面來說，商家就是藉著更細更短或者可能鹽少一點而大加價。”

　　近幾年，各種打著“兒童專用”招牌的食品備受家長青睞。事實上，所謂的“兒童 食品”在成分上和成人食品沒有太大差異，但價格卻高出好幾倍。

新華社 資料 早報記者 鄒娟

　　各種打著“兒童專用”招牌的食品近幾年備受年輕媽媽的青睞。一些細心的家長髮現，所謂“兒童食品”在成分上和成人的食品根本沒有太大差異。“‘兒童食品’都是騙人的，完全不用理會。”有網友在論壇中直斥：兒童食品就是噱頭。

　　早報記者昨日走訪上海的兒童市場發現，同樣的配料和營養配比，掛上“兒童”的標籤，普通食品的價格就飛漲幾倍。業內人士透露，兒童食品大多“賣概念”，主要貴在包裝上。中國農業大學食品學院食品科學博士範志紅坦言，兩歲以上的兒童就基本沒有專門的食品標準，市面上的兒童食品，絕大多數是“誆錢”的手段。

　　兒童醬油對孩子有害無益

　　隨著近些年食品問題的頻頻曝光，兒童食品更是格外受到家長的關注。點開各個社交論壇，兒童食品的話題“鋪天蓋地”。網友聚焦的熱點則在於：兒童食品營養有很大不同嗎？為什麼賣得貴？甚至有網友稱：兒童食品就是噱頭。而在國家部門最近的抽檢中，兒童醬油率先成為懷疑對象。

　　為此，昨日下午1時左右，記者在久光超市瞭解到，店裡本來有兩種兒童醬油，一種是國產有機兒童醬油，一種是日本原裝進口。都只有160ml，價格倒很可觀，一個20多元，一個30多元。可是，就這個價格也沒能擋住爸爸媽媽的購買熱情，當天已經脫銷了。

　　最後，在1號店官網，記者找來幾瓶兒童醬油。貨架上的一款兒童醬油中鈉含量是6320mg/100g，跟普通醬油並無太大差別。兩種醬油瓶上標註的原料均為水、脫脂大豆、小麥、食用鹽、食品添加劑等，兒童醬油比普通醬油多了兩種食品添加劑，即三氯蔗糖和安賽蜜。據瞭解，三氯蔗糖和安賽蜜都是甜味劑，讓食品迎合孩子愛吃甜的口味。

　　有機食品也不能免俗，普通有機特級醬油11.6元/瓶，加上“兒童”字樣，則要23.3元(等重)。

　　一家標稱“寶寶醬油”的商家這麼描述他們的產品：寶寶醬油是目前在我國市場上新興的一種嬰幼兒輔食……低鹽淡口醬油，具有一定的營養價值……減鹽低於國際標準12%。營養成分表顯示，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物。

　　當然，這樣的描述下，其價格也很可觀，200ml裝，官網賣28元/瓶。

　　那麼，兒童醬油真的像商家描述的那樣：鹽少了，營養成分多了嗎？

　　美國普度大學博士、食品安全專家、知名網友“雲無心”直言，“兒童醬油，不僅完全是炒作忽悠的營銷噱頭，而且對於孩子的健康有害無益。”

　　其在自己博客中稱，醬油是一種調味品。傳統的“釀製醬油”以大豆和小麥為原料，經過發酵得到。在發酵過程中，大豆蛋白被水解，會釋放出許多谷氨酸。被釋放的出來的谷氨酸以谷氨酸鈉的形式存在，也就是味精的有效成分。醬油的鮮味，也主要來自於它。作為調味品，醬油中還需要大量的鹽。

　　醬油中有一定的蛋白質、多?或者氨基酸，但含量也就百分之幾。考慮到醬油是調味料，每天的食用量一般也就幾克到十幾克，其中的蛋白質和氨基酸對營養的貢獻完全可以忽略。至於“有機酸”“碳水化合物”，更是擺弄名詞的忽悠，隨便吃幾口蔬菜水果米飯饅頭，“有機酸”和“碳水化合物”就比醬油多得太多了。所以，不管兒童醬油怎麼“精心研製”，所謂的“補充營養”都是胡扯。

　　高的鹽含量也有一定的防腐作用，所以傳統的醬油往往含有更多的鹽。醬油中的鹽含量又不可能太高，所以單靠它來防腐效果也有限。現代商業化的醬油中會加入一些防腐劑，比如山梨酸鉀或者苯甲酸鈉。因為高鹽是一個很大的健康隱患，有的廠家又開發了“低鹽醬油”，把鹽的用量降低了一半左右，不過防腐壓力更大，就更離不開防腐劑了。

　　“醬油的唯一價值就是調味。非要考慮對健康的影響，其中的鹽是最值得專註的因素——高鹽不利健康，尤其是對高血壓，被認為是最直接的風險因素。”醫學推薦每天的鈉攝入量不超過2.4克，對應於6克食鹽。而中國人平均每天的食鹽攝入量能達到10克。

　　醬油是食鹽或者鈉的重要來源。一般醬油中的鈉含量在6%左右——這意味著，如果每天吃一勺醬油(約15克)，攝入的鈉就相當於成人每天控制攝入量的40%了。

　　雖然有廣告號稱兒童醬油“低鹽淡口”，但很多兒童醬油中的鈉含量並不比一般醬油低。即使是“低鈉醬油”，鈉含量是普通醬油的一半，依然還是很可觀。至於“淡口”，且不討論是真是假，如果味道淡了，要達到同樣的調味效果就需要多用，最後攝入的鹽量依然很多。

　　最重要的是，兒童飲食完全不應該用醬油來調味！正常飲食中含有的鈉，已經足夠滿足兒童的生理需求，任何外加的鹽都是多餘的。人的口味有適應性，通過調味來“增加兒童食欲”，就會讓他們對調味的依賴性越來越強，口味越來越“重”。小時候越“重口”，長大之後就越難以控製鹽的需求量，高血壓風險也就越高。

　　膨化食品營養價值低

　　做父母的也許會有共鳴：雖然知道儘量少給孩子吃零食。可看著孩子饞，或者老人堅持之下，父母便只能或多或少妥協讓步。不知道從什麼時候開始，細心的家長髮現了一塊“富礦”：專門針對寶寶製作的小零食。膨化食品是這一類兒童食品的代表。

　　在紅房子醫院外的某母嬰專賣店，記者找到了兩種兒童膨化食品。一種是美國原裝進口的蘋果味車輪米餅(膨化食品)，42克，45元。營養成分表顯示，鈉(食鹽主要成分)、鉀、鈣含量各1%(每份7克為一份)，碳水化合物2%，鐵25%，鋅9%，蛋白質、脂肪含量0%。

　　看起來，這個成分不錯，補充孩子的鐵和鋅，容易胖的東西沒有，鹽還少。

　　不過，其配料表顯示，增加了白砂糖、食用香料、食用鹽等。

　　另一份膨化食品，是某本土品牌主推的機能小饅頭。其實就是很多80後90後小時候吃的“旺仔小饅頭”之類的零食，顯示為母嬰嬰兒食品零食點心。其配料為食用馬鈴薯澱粉、白砂糖、雞蛋、小麥粉、脫脂奶粉、麥芽糖、煉乳、果葡糖漿、食用鹽、食用香精、食品添加劑(改性大豆磷脂、乙基麥芽酚、碳酸氫銨)。

　　在家樂福武寧店，一標明“老少皆宜”的同類“小饅頭”(長得大小和形狀都差不多)，蜂蜜味，列入烘烤糕點(鬆脆類)，其配料表顯示為：澱粉、白砂糖、鮮雞蛋、糯米粉、麥芽糊精、乳粉、蜂蜜、食品添加劑(碳酸氫鈉、碳酸氫銨)、食用香精。價格上，前者19.8元，後者5.2元。

　　中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、食品科學博士範志紅直言，其實這兩個食品配料差別真的不大，無非就是前者用了脫脂奶粉，用小麥粉替代糯米粉。但是食品添加劑、食用香精都加了，還都加了白砂糖。

　　“白砂糖、食用香料、食用鹽、食品添加劑。這些東西，不是說不能給孩子吃，但是要儘量再儘量少吃。”範志紅說，其實，孩子在2歲以上，和大人最大的區別，不是吃的食物種類，食品製作標準的不同，而是營養需求標準。簡單說，孩子單位成分所需要的營養比成人多，因此需要多吃營養密度高的食品，比如奶類，比如蔬果。但是所有的膨化食品，即使是專門針對孩子製作的膨化食品，都屬於營養低密度食品。“什麼意思？就是說，吃了一堆的這些東西，但是維生素攝取還是微乎其微，但是孩子吃下去的糖或者油，遠遠多於他所需的營養——進口食品也不例外。”範志紅特別強調。

　　兒童面與普通面無區別

　　在家樂福武寧店，記者對比了同一品牌麵條包裝後面的營養成分表，發現兒童麵條和普通麵條的營養成分都包含能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉。這5種成分的含量都是一樣的，其中鈉為每100克1200mg，而鈉是食鹽的主要成分。也就是說，兒童麵條中鹽的含量和普通麵條中鹽的含量沒有區別。兒童麵條比普通麵條多的，只是每100克含有240毫克的鈣。

　　在母嬰專賣店，一款熱銷寶寶麵條，麵條明顯做得細而短，且包裝精緻。產品類別顯示為：嬰幼兒生制類穀物食品。配料顯示為小麥粉、醋酸維生素A、維生素D3、鹽酸硫胺素、核黃素、煙酸、磷酸氫鈣、碳酸鈣、焦磷酸鐵、氧化鋅。適合年齡為6個月以上兒童。300克裝，32元。

　　“1號店”網上一款熱銷兒童麵條的配料僅為小麥粉、檸檬酸鈣、食用鹽。300克裝，售價6.8元。

　　家樂福武寧店，同樣的300克裝普通掛麵，2.2元。成分為小麥粉、食用鹽。

　　範志紅指出，母嬰店的寶寶麵條，是針對2歲以下幼兒使用的輔食標準，這在全國有規範文件。但2歲以上的兒童食品，基本沒有專門的食品標準要求。這款網售的兒童面，其實和成人面在成分、配料上並沒有什麼區別。“就兒童面來說，基本都更短、更細，正規廠家一般鹽會少放一點。因為成人面追求勁道，食用鹽是增加勁道的一個要素。在實際生產過程中，因為這些要求做出的工序改變，和因之增加的價格因素差距明顯。通俗說就是：商家藉著更細更短或者可能鹽少一點而大加價。”

　　做父母的也許會有共鳴：雖然知道儘量少給孩子吃零食，可看著孩子饞，或者老人堅持之下，父母便只能或多或少妥協讓步。

　　事實上， 吃了一堆膨化食品，維生素攝取還是微乎其微，但是孩子吃下去的糖或者油，遠遠多於他所需的營養。(來源：東方早報)